“跑步、爬山、打羽毛球,今天又消耗了多少熱量?”、“微信朋友圈運動排名,搶到第一了嗎?”、“久坐打工人,二郎腿翹了嗎?”......在不經意間,這些習以為常的事情其實正在“折磨”我們的關節,常常讓我們膝蓋疼、腰酸背痛、關節咔咔作響。如果不加重視,或許就會導致關節退行性病變的提前發生,嚴重的還可能引發骨關節炎。數據顯示,我國40歲以上原發性骨關節炎的總體患病率已高達46.3%[[1]]。值得注意的是,作為老年“專利”的骨關節炎,大有呈現年輕化的趨勢。氨糖作為目前臨床治療骨關節炎或者關節軟骨損傷性疾病的常用藥物,氨糖的優勢到底是什么?下面就來一起了解一下。
氨糖的優勢是什么?直擊根源,關節養護“神器”
人的關節就好像汽車的軸承,擔任著負重的功能。正常的關節表面會有一層非常光滑且有一定厚度的軟骨,來維持關節的穩定性和良好活動。但是隨著日常的使用,關節就像機器零件一樣會出現磨損,由此可能會帶來關節疼痛、僵硬、腫脹、活動出現摩擦感等情況,嚴重的還可能會出現活動受限,從而影響日常生活。
所以,治療骨關節炎的核心在于促進軟骨合成、抑制軟骨丟失、以及延緩關節間隙變窄。而氨糖作為一種天然的氨基單糖,對于人體關節有很強的親和力,長期使用氨糖,可以促進蛋白聚糖的生物合成[[2]],有效修復軟骨。同時,抑制軟骨成分丟失[[3]],直擊根源改善骨關節問題,減輕疼痛、改善關節功能,延緩關節間隙變窄,減慢骨關節炎的病情進展,提高患者的生活質量。
哪種氨糖比較好?選擇維固力治療級別氨糖,療效好、更可靠
目前市場上的氨糖有很多種,相比保健品氨糖,治療級氨糖在療效、吸收效果以及安全性上都有顯著優勢,因此,建議選擇中國藥監局批準的標有“OTC”(非處方藥)字樣的藥品。其中,歐洲權威ESCEO指南強烈推薦維固力(硫酸氨基葡萄糖),作為骨關節炎的長期基礎治療的推薦藥物[[4]]。
從成分來看,維固力主要成分中含有的硫酸根本身就存在于人體,是蛋白聚糖合成的原料之一,而蛋白聚糖又是關節軟骨的主要成份之一,更容易被人體吸收,口服硫酸氨糖后90%被吸收進入體循環[[5]]。
從療效來看,多項權威研究、期刊認證了維固力的療效[[6]];柳葉刀認證[[7]],長期服用維固力,可以顯著減輕關節疼痛程度約4倍[[8]],提升關節功能指數約2倍[[9]],延緩關節間隙變窄的程度約4倍[[10]]。權威期刊JAMA的一項薈萃分析中,更是表明,對比納入研究的33種骨關節炎常用治療藥物,長期治療膝骨關節炎,維固力在緩解疼痛等方面的療效領先[[11]]。
從安全性來看,作為中國硫酸氨糖膠囊原研品牌,維固力經過長時間的研發和嚴格的臨床試驗才得以上市,積累了多年的安全使用數據,長期使用安全性好[[12]]。
目前,骨關節炎的發病率非常高,建議患者一定要從根源入手進行治療,這樣才能更有效地緩解不適等情況;當選擇進行藥物治療時,應優先選擇療效更確切、品牌更可靠的治療級氨糖產品。除此之外,在日常生活中,我們還應該改變既往的運動方式,不要只專注于長跑、爬山、上樓梯等負重運動,同時也可以選擇一些游泳、慢走等無負重或低負重的運動。工作時盡量避免久坐、蹺二郎腿等不良習慣,工作一段時間后,適時讓身體得到放松,只有這樣,才能更好地“養”護關節健康。
參考資料:
[[1]] 薛慶云,王坤正.裴福興,等.中國40歲以上人群原發性骨關 節炎患病狀況調查[J].中華骨科雜志,2015,35(12):1206- 1212. DOI: 10.3760/c ma.j.issn.0253-2352.2015.12.005.
Xue QY. Wang KZ. Pei F X, et al. The survey of the prevalence of primary osteoarthritis in the population aged 40 years and over in
China|J]. Chin J Orlhop, 2015, 35(12): 1206-1212. DOI: 10.3760/ cma.j.issn.0253-2352.2015.12.005.
[[2]] Bassleer C,et al.Osteoarthritis Cartilage. 1998 Nov;6(6):427-34.
[[3]] Chiusaroli R,et al.Int J Rheumatol. 2011;2011939265.
[[4]] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350.
[[5]] Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725.
[[6]] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350. doi:10.1016/j.semarthrit.2019.04.008
[[7]] Reginster J.Y. et al. Lancet. 2001;357:251-256.
[[8]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2;
[[9]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis
[[10]] Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M,
http://iot.china.com.cn/content/2020-06/11/content_41182707.html
[[11]] Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319
[[12]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2
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